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妊婦さん 腰痛 股関節痛 に悩まされて | 浦添 あおば鍼灸整骨院

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妊婦さん 腰痛 股関節痛 に悩まされて

2014.11.19 | Category: 産前産後の施術

当院は妊婦さんもたくさんいらっしゃいます。

特に腰痛で来院する方が多いです。

妊娠6ヶ月前後でリラキシン(ホルモン)により、出産準備の為、骨盤がだんだん開いてきます。

その時姿勢が悪かったりすると、開きだけでなく歪みが生じてきます。

それにより腰痛を訴える方が多いと思っております。

腰痛を訴えるほとんどの方が、骨盤の歪みがひどいことになっています。

 

妊娠中特に姿勢には気を付けましょう。

横座り、あぐら、猫背、片足にバランスをかけて立ったりするのはオススメしません。

骨盤の歪みを大きくするので気をつけてください。

 

今日も何人も妊婦さんがいらっしゃいました。

特にキツそうにしていた方は、腰痛と股関節痛に悩まされての来院。

この方はマタニティ整体と軽めの骨盤矯正。

1回の施術で、立っても座っても痛かった腰の痛みが、ほとんど消えたのでとても喜んでおられました。

勿論股関節もだいぶいい感じです。

楽しいマタニティライフを送ってもらいたいので、痛みに悩んでいる方は当院へご相談ください。

しっかり施術いたしますsmiley

 

産後骨盤矯正 尾骨の痛みが気になって!

2014.11.17 | Category: 産前産後の施術

今回の産後骨盤矯正は、妊娠中期から尾骨に痛みのあったお客さんです。

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尾骨の痛みが気になって来院したんですが、矯正する前に検査すると

かなり歪み大、骨盤の後ろの開きが大きかったです。勿論尾骨も後方に少し出ている感じが分かりました。

2回の矯正で尾骨の違和感は8割減少。座りやすくなったと本人喜んでいました。

その後も回を重ねるごとに尾骨の違和感も取れて、骨盤も綺麗な形に整い、しっかり締めることができました。

 

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妊娠中期の辺りから尾骨の痛みが気に

なっていたのですが 通い続け施術してもらう

うちに少しずつ良くなり今は痛みもありません!

家で出来る体操も頑張って続けて

いきます。

ありがとうございましたsmiley

 

[体操頑張ってくださ~いyes

 

初めての ギックリ腰 

2014.11.13 | Category: 腰痛、ぎっくり腰

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今回は女性ランナーです

ハーフマラソン後、腰に激痛がでてあおば鍼灸整骨院に来院されました。

人生初めての[ギックリ腰]だそうですcrying

 

3回はり施術して、だいぶ落ち着きました。

受傷後は早めの来院だったので、回復が早いです。

 

あとはよんな~よんな~動いてもらって、体調を整えてもらいます。

来月のナハマラソンは、是非完走してください。

430できるといいですね♪

応援しております。

 

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ハーフマラソン翌日の夜、ちょっとした動きで腰に激痛が!

まさかの[ぎっくり腰]でもすぐに鍼施術して頂き、日常生活に戻れました。

腰以外に胃の弱さも教えて頂き、食生活にも気を付けようと実感!

そして何よりもこれで[NAHAマラソン]完走出来ます!

ありがとうございます。

 

産後3ヶ月からの骨盤矯正 

2014.10.29 | Category: 産前産後の施術

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今回のお客さんは産後3ヶ月から骨盤矯正を始めました。

悩みは体重を落としたいのと、産後一ヶ月から筋肉痛がとれないとのことでした。

骨盤をはかってみると、普通の産後さんよりも歪みと開きが大きかったです。

まずは歪みをしっかり矯正して、それから開いた骨盤を閉じていきました。

毎回骨盤の計測をして順調に改善していきました。

筋肉痛もなくなり、体重も落ちてくれたので良かったです。

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産後3ヶ月から始めました。歪みを正して開いた骨盤を締めてもらい4cm縮まりました。

施術は筋肉をのばす感じで気持ちよかったです。体重も2kg落ちて良かったです。smiley

 

 

産後骨盤矯正 腰痛・産後太りが気になって!

2014.10.21 | Category: 産前産後の施術

今回のママさんは産後腰痛と産後太りに悩んで来院されました。

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まず骨盤のチェック

開きはありますが、平均的な開きでした。

しかし回旋の歪みがとても大きく、そして前後の歪みも大きいので

しっからり歪みを矯正しながら、骨盤を徐々に締めていきました。

矯正をすることで、腰痛もどんどん軽減し、最後にはほぼ痛みがないので子育ても楽になってきた話してくれたので

嬉しかったです。また体重も4キロ落ちたので、体操もこれから続けてもらえたら嬉しいです。

 

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(お客さんの声)

出産後、腰痛・産後太りが気になり、来院しました。

骨盤にかなりのゆがみがある事が判明。

施術していくうちに、腰痛がほぼ無くなり、子育てが楽になってきました。

嬉しいことに、体重も4kg減!!

教えてもらった体操も効果あると思うので頑張って続けていこうと思います。

 

台風前後はぎっくり腰(腰痛)のお客さんが増えます。

2014.10.16 | Category: 腰痛、ぎっくり腰

2週連続週末台風でしたね。
みなさん被害はなかったですか?
何もないことを願っています。

今年の台風はもう終わりですかね?

台風の前後特に腰の痛みを訴える人が多くなります。

この2週間ぎっくり腰の方が多くいらっしゃいました。

施術内容は人によって違いますが、
電気施術
温熱
針灸
DRT(背骨の矯正)
などを今回もいたしました。

オススメは鍼灸やDRTです。自費ですが改善がとても早いです。

鍼などは3回連続できてくれると改善が早いです。
(腰痛の度合いで個人差はあります)

今回のお客さん達はだいぶ良くなりました(^^)

台風や季節の変わり目で気圧に変化が起こると、
自分の弱っている部分(疲労等)に痛みが出やすくなります。

気をつけましょう。

沖縄も朝晩涼しくなって秋を感じるようになりました。

風邪には気をつけて、食欲の秋を楽しみましょう♪

産後2ヶ月からの骨盤矯正 妊娠前のズボンも!

2014.10.02 | Category: 産前産後の施術

台風が週末沖縄にやってきそうですね・・・皆さん台風には気をつけましょう。

私は週末から東京に講習会!行きはいいのですが帰りの飛行機が飛ぶかどうか心配ですfrown

 

さて今回の産後骨盤矯正のお客さんは、ももの付け根に少し違和感がありました。

骨盤矯正を何度かすると付け根の違和感は取れました。

体操(主にインナー体操)も頑張ってしてくれたので、みるみるお腹もスッキリされて

妊娠前のズボンが余裕ではけるようになったとのことで、大変喜んでおられました。

産後骨盤矯正もしっかりと歪みもとれて、きれいに閉めることができたので私も大満足でした。

このまま体操をしっかりと続けて欲しいです。

miyagi466 

(お客さんの声)

産後2ヶ月から施術を始めました。少しももの付け根辺りに違和感もありましたが施術を重ねていくうちに、

すっかり良くなっていきました。教えてもらった骨盤体操をばんばって続けていたらみるみるお腹回りがスッキリし

妊娠前のズボンが余裕ではけるようになっていました 通ってよかった(´∀`)。♥。・゚♡゚・

 

                                             ブログが消えたため復活させてます。

産後1年 骨盤矯正 ぽっこりお腹と産後骨盤の開きに悩んで!

2014.09.18 | Category: 産前産後の施術

新しいHP会社になっての初めてのブログです。

今までのブログは残念なことに全部なくなってしまいました・・・crying

これから少しずつアップしていきたいと思います。

 

さて今回のお客さん

産後1年

悩みはぽっこりお腹と、

産前産後に開いた骨盤、

そして体重が減らないとのことで来院。

骨盤の検査で一番きになったのが

座位での左右骨盤の高さが4.5センチ

骨盤の開きは少々ですが、何より骨盤の歪みがひどかったです。

骨盤矯正をしていくことで、どんどん骨盤の歪みがとれ、

骨盤の左右高さ、骨盤の前の開きの長さ、高さ、坐骨の開きと高さが良くなり

とても綺麗な骨盤に仕上がりました。

 

体重も2キロ減少したので本人も喜んでおられました。

教えた運動をしっかりと続けてくれたら嬉しいです。

 

これからもしっかり骨盤矯正をしていきたいと思います。

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