スポーツ障害 | 浦添市西原で腰痛や肩こりなどの不調の根本改善に特化した整骨院

スポーツ障害

• 早く練習や試合に復帰したい
• 何度も故障を繰り返す理由が知りたい
• 痛みを早く改善したい
• 全身のバランスを改善したい
• バランスの取れたコンディションで最高のパフォーマンスがしたい
• 普段から身体のケアをしっかりしたい

その悩み、当院にお任せください！

なぜこんにも症状の改善が早いのか？

一般的な施術は負傷した箇所を限定して施術することが多いです。
電気治療・マッサージ・シップ・痛み止め・固定等で施術し、経過を診ていきます。

この場合少し症状が改善されても、根本的な施術がなされていないため、痛みや症状が残ったり、繰り返し痛みに悩まされてしまいます。（良くなったり悪くなったりの繰り返し）

なぜなら負傷した場所が原因とは限らないからです。

例）野球のピッチャーが投球の際、肩に痛みがでる

ボールを投げるときの動作は肩だけが動いて投げるものではありません。
足首・膝・股関節・腰部・胸部・首・肩・肘・手首・指等そしてそれぞれに付着する筋肉、身体全体の筋肉や関節を使って最後にボールに力を伝えて投げていきます。

テイクバック時の痛み？
フォロースルー時の痛み？
またはその途中の投球動作？

腕肩の捻り・体幹腰部などの捻り・体重移動などなどそれぞれ動作が違います。関節・筋肉への負担も様々です。

ある動作が原因で障害を引き起こすケースがとても多いので、動作分析をしっかりとおこない原因を特定し、そして適切な施術を行わないといけません。

主な原因

・瞬間的な外力が加わることで起こるケガ「骨折・脱臼・捻挫など」
・同じ部位を使い続けることで起こるケガがとても多いです「野球肩・テニス肘・ランナー膝・シンスプリント・足首等の関節痛や疲労骨折等」
個人の能力を超えた運動量や過密トレーニング、休養・睡眠不足・栄養不足などにより負傷してしまいます。

また同じ部位を使い続けることで、筋肉のバランスも悪くなり骨格に歪みがおこってしまいます。
骨格の歪みや、筋肉のバランスが悪い状態での運動は体に負担をかけやすく、回復の妨げにもなります。

当院での改善法

当院では問診と検査（動作分析）で症状の原因を特定し、施術を行います。

歪んでいる骨格に対して骨格矯正
使いすぎて負傷した筋肉や靭帯に筋肉矯正
上手く使えていない筋肉への筋トレ
拮抗筋や共同筋を上手に使えるようにするためのトレーニング
再発予防のトレーニング

これらをトータルでみていくことで、早期改善・早期復帰が期待できます。

症状が軽い初期の段階での適切な施術をお勧めします。軽い症状でも無理して続けることで更に悪化してしまい、長期間スポーツができなくなる事もあります。
早期改善・早期回復を目指す方は、浦添市にあるあおば鍼灸整骨院にご相談ください。

根本改善でこんなにもに変化が！
驚きのビフォーアフターご覧ください！

痛くて正座ができなかったのが、骨格矯正と筋肉へのアプローチで正座ができるように
＊効果には個人差があります

肩こりと猫背で臀部が下がっていたのが、猫背改善ですっきりと肩こりが楽にしかもヒップアップ
＊効果には個人差があります

Ｏ脚
＊効果には個人差があります

Ｘ脚
＊効果には個人差があります

あおば鍼灸整骨院の9つの特徴

動作時痛の確認、日常姿勢が引き起こす身体の歪み、負担になっている筋肉、これらの根本的な原因を見つけ出します。

どこに原因があるか、歪みがあるか、実際に体感してもらいながら説明していきます。

あおば鍼灸整骨院は歪んだ骨格の矯正をしっかり行い、筋肉の負担を取り除きながら施術を行って根本原因にアプローチしていきます。
技術向上のため月に１～2回講習会に参加しております。

患者様の症状に合わせて、早期改善が望める施術プランをたて施術をおこないます。

施術効果ＵＰと再発予防の為、自宅でできる姿勢・筋トレ・ストレッチ・睡眠等をアドバイスします。

ベビーバウンスを用意しております。お子様や女性の方でも安心して施術を受けられるよう優しい施術法を採用。

初めての方でもわかりやすく利用しやすいバリヤフリーな駐車場を完備しております。院内美化も徹底しております。

沖縄スタイルなどの地域の健康誌や全国の健康雑誌で取材を受けておりますので安心して施術を受けて頂けます。

患者様の声が信頼の証です！

半月板損傷で曲げられなくなった膝

数か月、何度も繰り返し痛め、水が溜まりやすく足も引きずって歩いていたので、日常生活が本当に困難で気持ちも沈んでいました。
先生の治療と指導してもらう体操を自宅でもすることで改善が圧倒的に早くなり、日常生活が普通に送れることに喜びを感じています。
もうすぐ趣味の格闘技にも復帰していけるのか楽しみで仕方ありません。

よくばり産後骨盤矯正（ＤＲＴ）

3回目の出産で初めて骨盤矯正をしました。
前回2回の産後は自分勝手に骨盤ベルトで閉めていたのですが、ゆがんだまま閉めていたようで腰痛も取れず辛い産後でした。
今回矯正をして頂いて、体重も徐々に減り、痛かった腰や首のコリもなくなりました。
前回の産後と全く違いびっくりしています！
体操も丁寧に教えて頂き、普段の生活の中でも正しい姿勢を意識するようになりました。
自宅でも体操を続け、せっかく治して頂いた体をセルフケアしていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

交通事故でＤＲＴ

首と膝の痛みがありました。
ＤＲＴをやってもらうと、魔法のように痛みが取れたのにびっくり。
1回で治るわけではないですが何回か通ううちに体はとても楽になりました。どうもありがとうございました。

優しく笑顔で治療

マラソンの練習でハムストリングに痛みが出て、自分でストレッチ等を行っていましたがなかなか改善しませんでした。
今回、ジム仲間にすすめられあおばに受診しました。
治療は鍼とマッサージに加え自分で行えるストレッチの指導も行っていただきました。
だいぶ痛みと張り感が取れた様に感じました。
優しく笑顔で治療を行ってくれた先生に感謝しています。
また治療を継続し、マラソンでサブスリーが出せる様がんばりたいです。

ＤＲＴ 肩・首・腰・膝の痛み

重量物を運び、左肩、右膝を痛め、整形外科でリハビリを2ヶ月治療したものの、痛みが取れず、左腕も挙がらず、足も歩くだけで痛みが出るようになりました。
リハビリの際、理学療法士の方から、整体に行くことで改善するかもしれないとアドバイスを頂き、あおばに来ました。
一回目の治療で、背骨の矯正をして頂くと、肩までしか挙げれなかった腕が、垂直に挙げれるようになり、不思議と膝の痛みも取れていました。
二回目、三回目とどんどん体の調子が良くなっています。
また、治療の際に、体のバランスや使い方、トレーニング方法に至るまでアドバイスを頂き、とっても親切な治療に感謝しました。
これからも、アドバイスをしっかり活用して、よりい強い健康な体を作りたいです。これからもよろしくお願いします。

電話番号	098-874-8447
住所	〒901-2101 沖縄県浦添市西原6-1-5-105 Yシャルマン
休診日	土曜、祝祭日（日曜日不定休）