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よくばり産後骨盤矯正 | 浦添 あおば鍼灸整骨院

よくばり産後骨盤矯正

よくばり産後骨盤矯正
よくばり産後骨盤矯正
体重も減り、腰や首のコリもなくなりびっくり。姿勢とセルフケアで続けたいと思います。

3回目の出産で初めて骨盤矯正をしました。
前回2回の産後は自分勝手に骨盤ベルトで閉めていたのですが、ゆがんだまま閉めていたようで腰痛も取れず辛い産後でした。
今回矯正して頂いて、体重も徐々に減り、痛かった腰や首のコリもなくなりました。前回の産後と全く違いびっくりしています!
体操も丁寧に教えて頂き、普段の生活の中でも正しい姿勢を意識するようになりました。自宅でも体操を続け、せっかく治して頂いた体をセルフケアしていきたいと思います。本当にありがとうございました。

骨盤はもちろん、背骨のユガミまで。産後腰痛も!
本当によくばりな骨盤矯正♪

骨盤矯正はもちろん、背骨のゆがみまで矯正して頂いたおかげで、昔からつらかった首や肩まで楽になりました。産後の腰痛もなくなり、
本当によくばり骨盤矯正でした♪
自分でできる体操も教わったので続けて生きたいと思います

恥骨の痛み、
肩こりがかなり改善されました!!

恥骨胃の痛み、かたこりがかなり改善されました!!! 
ゆがんで開いていた骨盤も正しい位置に戻していただきありがとうございます♫
これからは、自分で正しい姿勢を意識して習った体そうも頑張りたいと思います!

産後1年2ヶ月入らなかったジーンズも何とか着られるように♪

産後1年2ヶ月程 経っており、腰痛、恥骨の違和感、走ると抜けそうな感じがありました。
施術1~2回目くらいから痛みや違和感も大分和らぎ、ずーっと入らなかったジーンズもなんとか着られる様になりました!
これからも教えて頂いた体操と姿勢に気をつけて頑張りたいです!ありがとうございました!

また出産をする機会があるとしても必ずここで施術してもらいます。

妊娠中に坐骨神経痛になり、産後も腰痛がヒドかったんですが、施術の回数を重ねるごとに痛みが軽減しました。また施術期間中に寝違いをしてしまってくびをいためてしまったのですが、それも治していただきました。
感謝♡
もし、また出産をする機会があるとしても必ずここで施術してもらいます

産後、腰や膝の痛みがあったのがとても楽になりました。朝起きる時疲れを感じていたのがなくなりました。

産後、腰や膝の痛みがあったのがとても良くなりました。
また、骨盤のゆがみがひどかったのが、しっかり正しい位置に戻る事が出来たので 良かったです。朝、起きる時に疲れを感じていたがそれがなくなりました。
姿勢が悪く色々な所が痛かったがDRTで姿勢を戻し、座り方や、立ち方などを分かりやすく教えてもらえるので本当に来て良かったです。
これからも座り方などを意識して疲れない体を目指して子育て頑張りたいです。本当にありがとうございました。

産後は骨盤矯正をお勧めします!!
医師や専門家が当院を推薦しています

なぜ当院の産後骨盤矯正はこんなにも効果が期待できるのか?

なぜ当院の産後骨盤矯正はこんなにも効果が期待できるのか?

産後は骨盤矯正だけでは、不十分です。矯正を受けただけではせっかく矯正しても戻りやすいです。

しかも産前の症状がよりひどく(肩こり、腰痛、頭痛、だるい、むくみ、疲れがとれない、重い生理痛などなど)新たに思わぬ症状に悩まされる可能性があります。
逆にこれらの症状が改善されると回復力の高い(疲れが取れやすい身体)新しい身体を手に入れることができます。

骨盤の歪みがまねく症状

骨盤がなぜ開いたか、なぜ歪んだのか?これを理解しないとせっかく整った骨盤がまた歪んでしまいます。

なぜ開くのか

妊娠中ホルモンの作用で仙腸関節や恥骨結合がゆるんで骨盤が開いいていきます。
また出産時に赤ちゃんが産道を通り抜けやすくするために産道を広くするためです。

なぜ歪むのか

骨盤の歪みがまねく症状

赤ちゃんが産道を通る時スクリューのような旋回運動しながら骨産道を通るので歪みやすくなります。

それ以外にも、妊娠前の習慣や姿勢が歪みを作っていると私は考えています。
例)足を組んだり、横座り、片足重心立ち等で。

なぜなら姿勢の悪い方の骨盤を見ると明らかに姿勢の良い人より歪みが大きいです。
出産してない女性や、また男性でもです。
日頃の姿勢が実はとても大事になってきます。

歪みが引き起こしやすい症状

疲れやすい、だるい、頭痛、肩こり、顔の歪み、背中の痛み、側弯症
腰痛、O脚、シビレ、便秘、冷え症、生理痛、生理不順 などなど

矯正すれば二度と戻らないのか?

矯正すれば二度と戻らないのか?

せっかく矯正しても本人が矯正後、悪い姿勢で生活をしていたらどうなると思いますか?

そう、歪んだ骨盤に戻ってしまいます。

骨盤を正しい位置でキープするには?

良い姿勢+筋力アップ(姿勢筋)
見た目の美しさと健康を手に入れませんか?

自分の筋肉で正しい姿勢で生活すると、骨盤や背骨がゆがみにくく体のバランスが整い、寝ても疲労が回復しにくくなります。
代謝も上がりやすくなります。
体型をしぼったり、ヒップアップの効果なども期待できます。

矯正すれば二度と戻らないのか?

せっかくお金出して骨盤矯正を受けるのなら
骨盤戻り防止
回復力の高い体で、
楽しく元気よく子育てして欲しいと願っております。

健康を維持するためには自分の筋肉でしっかりと抱っこしたり、座ったり歩いたりすることがとても大事です。

ベルトや骨盤体操だけで大丈夫?

ベルトや骨盤体操だけで大丈夫?

不十分です。
トコちゃんベルトや骨盤体操では骨盤が歪んだまま閉まりやすいです。
専門のところで歪みも取りながら閉めていくのがベストです。

当院での改善の流れ

① 患者様の骨盤の状態をしっかり把握するために検査します

② 毎回始めと終わりに骨盤の開きと歪みのチェック・背骨のチェック

当院オリジナル指標

③ 背骨の矯正(DRT)で全身調整
 全身調整(DRT)をすることで骨盤が更に動きやすく調整しやすくなります

④ 骨盤の開きと歪みの矯正後のチェック

⑤ 戻り防止のため姿勢や体操をお伝えしていきます。(ここが一番大事です)
ちょっとした気づきで続けることができるようになります。
しっかりお伝えしますので安心してください。

当院の産後骨盤矯正の特徴

盤矯正と同時に根本改善につながる背骨も矯正していきます。
骨盤を閉めるだけでなく、歪みも改善していきます。
毎回骨盤の開きと歪みのビフォーアフターを伝えております。
矯正した骨盤を維持しやすくするための体操を教えていきます。
体を強くする姿勢を教えていきます。(回復力がよくなる)
骨盤が整う大体の回数をお伝えすることができます。(平均5回前後)

骨盤のゆがみ・開きを矯正して、しかも首、背骨のズレを整えるよくばりな施術です。  

当院の産後骨盤矯正は
・DRT+骨盤矯正で1セット
・回数は5回前後を目安に

DRTとは

筋肉に張りがなく姿勢が悪いと猫背、巻肩、肩こり、腰痛、頭痛、寝てもすっきりしない等、疲れが取れにくくなっていきます。
年を重ねるごとにひどくなる方が多いです。
なぜなら自分の筋肉をしっかり使わないで、ダラっとして、身体に歪みを自分でつくっていくからです。

子育ての為に元気に回復できる体を当院で手に入れませんか?
ご相談ください。

骨盤矯正をはじめる時期について

産後1カ月後の検診時に母親の子宮が順調であると認められれば、産後約2ヶ月頃より当院で骨盤矯正をオススメします。

なぜ約2ヶ月頃から?

産後早く骨盤を締めたいと焦る方が多いですが、妊娠出産と体は大きなダメージを受けています。まずは、骨盤や身体をしっかりと休ませた方が良いと思い、約2ヶ月頃より骨盤矯正をしております。

例外

骨盤近辺(腰痛・股関節痛・恥骨痛・尾骨痛・)に痛みが伴う場合、痛みを取るために早めの骨盤矯正をオススメします。ご相談ください。
また早めに仕事復帰をしないといけないなど、時間があまりなく早く骨盤矯正を受けたい人などは、1ヶ月検診で子宮の状態が順調であると認められれば矯正をしております。

時期はいつ頃

産後2~6ヶ月の間に行うのが望ましいです。
産後から6ヶ月の間はリラキシンにより骨盤が不安定なため、安定する前のこの時期に、しっかりと骨盤を閉めていきます。

時期を過ぎてしまった場合

産後6ヶ月以上たった方でも大丈夫です。
2~6ヶ月の間に矯正する程は締まりませんが、月経前にリラキシンが分泌されますので、主にその時に矯正すると骨盤を締めることが可能です。

インタビュー動画

お客様の声

クリックでメッセージを拡大表示いたします。

当院は技術の高さが評判です

多くのアスリートが受けているスポーツ活法でしっかりとした骨格矯正、筋肉矯正

関節の歪みを矯正。
筋肉も矯正してやわらかく、使える筋肉にする為に!

多くのアスリートが受けているスポーツ活法

当院でも技術セミナーを開催して指導をしております

基本からしっかりお伝えしております。

多くの治療家が受講しているDRT

多くのクチコミ、患者様の声を頂いております

多くのクチコミ、患者様の声

根本改善でこんなにもに変化が!
驚きのビフォーアフターご覧ください!

ビフォーアフター
痛くて正座ができなかったのが、骨格矯正と筋肉へのアプローチで正座ができるように
*効果には個人差があります
ビフォーアフター
肩こりと猫背で臀部が下がっていたのが、猫背改善ですっきりと肩こりが楽にしかもヒップアップ
*効果には個人差があります
ビフォーアフター
O脚
*効果には個人差があります
ビフォーアフター
X脚
*効果には個人差があります

あおば鍼灸整骨院の9つの特徴

特徴
動作時痛の確認、日常姿勢が引き起こす身体の歪み、負担になっている筋肉、これらの根本的な原因を見つけ出します。
特徴
どこに原因があるか、歪みがあるか、実際に体感してもらいながら説明していきます。
特徴
あおば鍼灸整骨院は歪んだ骨格の矯正をしっかり行い、筋肉の負担を取り除きながら施術を行って根本原因にアプローチしていきます。
技術向上のため月に1~2回講習会に参加しております。
特徴
患者様の症状に合わせて、早期改善が望める施術プランをたて施術をおこないます。
特徴
施術効果UPと再発予防の為、自宅でできる姿勢・筋トレ・ストレッチ・睡眠等をアドバイスします。
特徴
特徴
ベビーバウンスを用意しております。お子様や女性の方でも安心して施術を受けられるよう優しい施術法を採用。
特徴
初めての方でもわかりやすく利用しやすいバリヤフリーな駐車場を完備しております。院内美化も徹底しております。
特徴
沖縄スタイルなどの地域の健康誌や全国の健康雑誌で取材を受けておりますので安心して施術を受けて頂けます。