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カテゴリ一覧
繰り返す腰痛、諦めていませんか？当院が根本改善をサポートします！
「また腰が痛い…」「もう何年も腰痛に悩まされている…」
そんなあなたは、もしかしたら日常生活のふとした動作が原因かもしれません。今回は、当院で腰痛を根本から改善された患者様の事例をご紹介しながら、あなたの腰痛改善のヒントをお伝えします。
長時間の「見守り」が腰痛の原因に？
先日ご来院された患者様は、お子様の部活動を2時間立ちっぱなしでビデオ撮影していたところ、次第に腰に痛みが出始めました。最初は違和感だったものが、家に帰る頃には歩くのもやっと。翌日には起き上がるのもつらい状態に。
当院で詳しく検査をしてみると、長年の立ち方、座り方、歩き方の癖が原因で、足元から股関節、さらには背中、胸、腕、首へと全身に負担が蓄積していることがわかりました。特に問題だったのは、歩く時の下肢から股関節への負担でした。
根本原因へのアプローチで劇的な改善！
患者様には、まず下肢から股関節の施術を行いました。すると、施術後すぐに痛みが半分ほど改善し、動きもスムーズに！その後、腕、胸、首と、全身のバランスを整える施術を続けることで、症状はさらに改善していきました。
結果、たった3回の施術で、日常生活には全く支障がない状態にまで回復。「長年抱えていた腰の違和感がかなり改善されてきた」と、現在も根本改善を目指して定期的に整体に通われています。
あなたの腰痛、もしかして「日常動作」が原因かも？
「筋トレやストレッチ、マッサージなど、いろいろ試したけどなかなか良くならない…」
もしあなたがそう感じているなら、その腰痛の原因は**「日常動作の癖」**にあるかもしれません。無意識のうちに行っている体の使い方や姿勢の歪みが、知らず知らずのうちに腰へ負担をかけ、痛みを引き起こしているケースは少なくないのです。
当院では、単に痛みのある部分だけを施術するのではなく、時間をかけて患者様のお体の状態や普段の生活習慣を詳しくお伺いします。そして、痛みの根本原因を特定し、お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの施術プランで、根本からの改善を目指します。
長年の腰痛にお悩みの方、何をしても改善しないと諦めている方、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの腰痛の本当の原因を見つけ出し、健康的で快適な毎日を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
腰痛に関するご相談やご予約は、お気軽にお問い合わせください。
[0988748447]
【料金変更のお知らせ】
いつも あおば鍼灸整骨院 をご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび、整体および自費診療の料金を以下の通り変更させていただきます。
新料金（2025年1月6日より適用）
| 施術内容 | 新料金 | 旧料金 |
|---|---|---|
| 初診代 | 2,200円 | 1,100円 |
| 整体30分程度（1部位目安） | 4,400円 | 5,500円 |
| 整体60分程度（全身の調整が必要な方） | 7,700円 | — |
以下の施術も同様の料金が適用されます
- O脚矯正
- （産後）骨盤矯正
- マタニティ整体
料金変更は、サービス向上と施術の質を保つための取り組みです。何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。
📍 **沖縄県浦添市西原6-1-5 あおば鍼灸整骨院**
ご予約・お問い合わせは
☎️ 098-874-8447
【初回1回限定】整体キャンペーン
今だけ特別価格
6600円→3980円
通常価格 5,500円（施術代）+1,100円（初診代）＝6,600
2024年12月27日まで
先着20名様限定！
電話予約の際にキャンペーンを見たとお伝えください。
☎098-874-8447
痛みの原因は日常動作のクセかもしれません
当院の施術は、一般的な整体やマッサージとは異なる、特殊なアプローチを採用しています。
身体を動かす力（生体電位）に着目
身体の動きや筋肉の働きをコントロールする「生体電気信号」に直接アプローチする「生体電位覚醒法」を使用します。
非接触でリラックスしながら施術が受けられます。
痛みがなく、敏感な方でも安心して受けられる施術です。通常の手技では届かない深い部分にアプローチ
身体全体のバランスを整えながら、症状の改善を目指すだけでなく、再発を防ぐ身体づくりをサポートします。
当院の施術の考え
「治療や運動、矯正、ストレッチで一度は良くなった痛み。でも気づいたらまた戻っている…そんな経験ありませんか？それ、実は日常生活の中で繰り返している“負担のかかるクセ”が原因かもしれません。どんなに施術で体が整っても、普段の動きが負担をかけ続けてしまうと、また同じ痛みに戻ってしまうんです。
だからこそ、当院では“日常動作のクセ”に着目します。当院の施術は、あなたの体に負担をかけ続けているクセを徹底的に見つけ出し、それを修正しながら施術を行います。その結果、痛みが戻りにくくなり、改善が続く体づくりをサポートします。
一時的な楽さではなく、根本から健康を手に入れたい方へ。あなたの毎日が笑顔で動けるようになること、それが私たちの願いです。」
「初めての方にも安心して受けていただける内容で、症状の原因を丁寧に説明しながら、根本改善を目指します！」
患者様の声
こんなお悩みを抱えていませんか？
＼腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・猫背でお悩みのあなたへ／
☑ 腰痛：長時間座ると痛くなり、動き出しが辛い
☑ 肩こり：肩が重く、集中力が続かない
☑ 頭痛：薬が手放せず、生活の質が落ちている
☑ 膝痛：椅子から立ち上がる時や階段の昇り降りが辛い
☑ 猫背・巻き肩：姿勢の悪さが気になり、疲れやすい
☑ どこへ行っても良くならない：マッサージやストレッチを続けても改善しない
その痛みや不調、放置するとどんどん悪化するかもしれません。今こそ、根本的な改善を目指しましょう！
当院と他院との違い
一般的な整体やマッサージとの違いを明確にし、あなたの悩みに適した施術を提供します！
痛みの「本当の原因」にアプローチ
日常動作や身体の使い方を徹底検査し、痛みや不調を引き起こす「根本原因」にアプローチします。
他では受けられない独自の施術（生体電位覚醒法）
一時的な改善ではなく、再発防止を目指す
多くの施術院では、痛みが軽減すれば終了というケースが少なくありませんが、当院は違います。
当院は痛みの根本改善に加え、日常の動作改善をサポートし、痛みが再発しない身体づくりを目指します。
座り方や立ち上がり方などの動作をチェックし、改善のアドバイスを行います。
身体に負担をかける動作を正しい動きに変えることで、日常生活全体が楽になります。
優しい施術でリラックスできる
痛みの少ない施術方法なので、初めての方や痛みに敏感な方も安心して受けられます。
無理に身体をひねったり押したりしないため、施術中もリラックスして過ごせます。
多くの実績と信頼
地元で16年以上の実績を持ち、多くの患者様の症状を改善に導いてきました。
こんな方におすすめ！
✔ どこに行っても良くならない痛みを抱えている方
✔ 長年の腰痛・肩こり・頭痛などで悩んでいる方
✔ 痛みが少なく、安全な施術を受けたい方
✔ 身体を根本から整えて健康な生活を送りたい方
患者様の声
💬「慢性の腰痛が数回の施術で軽くなりました！」（30代 女性・会社員）
💬「デスクワークの肩こりが楽になり、姿勢も良くなった！」（40代 男性・自営業）
💬「長年悩んでいた頭痛がなくなり、薬に頼らなくてもいい生活に！」（50代 女性・主婦）
「症状の原因がわかると、普段の生活で気をつけるポイントも分かりやすかったです！」
今すぐお得に予約！
今だけ特別価格
6600円→3980円
通常価格 5,500円（施術代）+1,100円（初診代）＝6,600
2024年12月27日まで
先着20名様限定！
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☎098-874-8447
「痛みから解放されたいと思った今が、改善への一歩です！」
沖縄県浦添市西原「あおば鍼灸整骨院」で、あなたの健康な未来を全力サポートします！
腰痛・しびれに悩んでいる方へ
日常生活の中で、腰の痛みや足のしびれに悩まされている方も多いでしょう。起き上がるのが辛かったり、歩くのも苦しかったり、痛みが続くと心まで重くなってしまいますよね。でも、改善への道はあります！ここでは、症状が一時的なものなのか、根本から改善しているのか、また通院の目安や効果的な流れについてわかりやすくご紹介します。
痛みやしびれの原因を知ることが改善への第一歩
腰痛やしびれの原因は人それぞれ異なります。筋肉の緊張や骨格のズレ、血流の悪化など、さまざまな要因が絡み合っていることも多いのです。初めに行うべきは、原因を見極めること。その上で適切なアプローチをすることで、単なる一時的な効果ではなく、根本からの改善が期待できます。
一般的な検査
- どこが痛んでいるのか。どのような動きをしたら痛くなるのか？
- どこの筋肉が疲労しているかまたは弱っているか。
- 姿勢でどのような悪いクセがあるか
当院の主な検査
特に日常動作での『座る』『立つ』『歩く』一日に何度も何度も使う日常動作はしっかりと検査することが本当の原因を知る第一歩になります。
なぜなら日常動作の悪いクセを認識、意識、して変化させていかないと、どんなに施術して改善しても同じ動作をまた繰り返してしまうので同じ症状を作りやすくなるからです。
一時的な改善と根本的な改善の違い
「痛みが一時的に和らいだ」と感じることはあっても、数日後にまた同じ痛みが戻ってくること、ありますよね？これは一時的な改善に過ぎません。真の改善は、体が本来のバランスを取り戻し、痛みやしびれが再発しにくい状態になることを指します。これには、症状を緩和させるだけでなく、原因となっている日常動作や筋肉や骨格の問題をしっかりと整えていくことが必要です。
改善の目安と通院頻度
改善の目安は症状の度合いや体質、生活習慣によって異なります。一般的には以下のような通院目安が参考になります：
- 急性の痛みやしびれ：急に痛みが生じた場合は、初期段階で集中してケアを受けると、数回で症状が軽減されることが多いです。
症状にもよりますが急性の場合は続けて3～4回施術を受けるのをおすすめしております。 - 慢性の痛み：長期にわたって続く痛みやしびれの場合、数ヶ月程度の定期的な施術をお勧めします。根本的な改善には少し時間がかかることもありますが、体のバランスを少しずつ取り戻していく過程で確実に改善が見えてきます。 症状の度合い、改善スピードにもよりますが1週間に一回くらいを目安約3ヶ月で身体を根本的に変化させていきます。
改善までのおすすめの流れ
- 初回のカウンセリングと検査
まずは、どの部分が原因で痛みやしびれが生じているのかをしっかり検査することから始めます。目に見えにくい根本原因までしっかりと探り、体の状態を正確に把握することが大切です。
＊普段からどのように負担を作っているのかを検査してお伝えします。
他では診ないところが原因で、驚く方が多いです。
- 症状の緩和と基礎ケア
最初の数回は症状の根本となる原因をアプローチし＋症状への施術を行うことが多いです。 （状態をみてご相談いたします） ＊痛みやしびれを軽減させるための基礎的なケアを行います。筋肉や神経をリラックスさせ、体を痛みが出にくい状態にしていくプロセスです。
当院の整体（生体電位覚醒法）
- 根本的な改善のための感覚（使えていない所を覚醒）調整
次に、骨格や筋肉のバランスを整え、再発を防ぐための調整を行います。この段階では、姿勢や体の癖も見直し、今後の生活で意識すべきポイントもお伝えします。 - セルフケアの指導とフォロー
日常生活に取り入れられるセルフケア方法をアドバイスし、体調を維持していくサポートも欠かせません。ご自宅でできるストレッチや簡単なエクササイズを日々の習慣にすることで、再発防止にもつながります。＊『座る』『立つ』『歩く』この普段から使う日常動作が負担を積み重ねていく事が多いので、負担のある動作をお伝えしセルフケアを行っております。
本当に大事なのは、あなたの「健康を取り戻す力」
腰痛やしびれの改善には、単なる対症療法ではなく、あなた自身の「健康を取り戻す力」を引き出すことが大切です。特に、触れずに痛みやコリを改善する生体電位活性法などの施術は、使えていないところが使えるよう覚醒させ、体のバランスを整えるとともに、痛みやしびれを和らげ、再発しにくい体作りをサポートします
「一時的に楽になればいい」と諦めずに、本当に健康な体を目指しましょう。
値下げのお知らせ
日頃よりあおば鍼灸整骨院をご利用いただき誠にありがとうございます。
さてこの度2024年8月7日より産後骨盤矯正の値下げを行うことをお知らせ致します。
産後、気軽に施術を受けて頂けるよう努めてまいります。
■ 値下げ対象施術：産後骨盤矯正
■ 値下げ実施日：2024年8月7日（水）より
■ 旧価格：5500円（税込）
■ 新価格：4400円（税込）
＊初診代は別途1100円（税込）
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
お得な初回整体キャンペーン
キャンペーン条件
予約の際にキャンペーンを見たとお伝えください。
☎098-874-8447
初回限定で
5,500円（施術代）+1,100円（初診代）＝6,600 → 4,600円（2000円Ｏｆｆ）
期限 2024年8月末まで
当院の整体は( 生体電位覚醒法）という手技で行います。
従来のマッサージやストレッチといった外からのアプローチではなく、身体の電気信号である生体電位を活性化する内的なアプローチを得意としています。この特殊な施術を通じて、他では改善が難しい体の問題に新しい視点からアプローチし、改善に導くことができます。
長年悪いクセで動かしてきたことによる負担（歪み）動作や姿勢を改善した後に、使えなかったところが使えるようになる、感覚のご指導もさせて頂いています
生体電位覚醒法とは
植物、動物、人間等の生命体の電気信号の事を生体電位と言います。
身体が悪化した時、その生体電位が薄弱になっています。
それを覚醒し正常電位力、角度、動態を
コントロールして良化させることを
『生体電位覚醒法』と呼んでいます。
生体電位覚醒法は触らない特殊な施術です。
そして難症、重症者を良化させています。
お電話での予約をお願いします。
腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、足腰の衰え、姿勢などで悩んでいる方へ
こんな悩みありませんか
- 足腰が年々弱くなっている感じる
- 腰や脚が痛くて悩んでいる
- 膝や腰が痛くて立ったり、歩いたりすることが大変
- 長く歩けなくなった
- 膝が痛くて階段の上り下りがつらい
- 注射や痛み止めを打ち続けているが良くならない
- 肩こり
- 頭痛
- 慢性痛
- 姿勢改善（猫背、巻肩等）
その悩み当院にお任せください
慢性原因は日常動作に多いです（座り方・立ち方・歩き方等）
当院ではあなたの日常動作を検査して、どこに痛みの原因があるか調べていきます。
例）
- 立ち上がり動作
- 歩行検査
- 重心
普段の動作確認をすることで、どうやって痛みを作ってきたのかが分かるようになってきます。
施術の流れ
- 問診・検査
- 説明（痛みの原因の説明）
- 整体
- セルフケアの練習（戻り防止）
- お会計
脚・膝・腰の痛みが改善すると
- 楽しく買い物などができる
- 友達と旅行に行ける
- お孫さんと公園や買い物に出かける
- 趣味やスポーツを続けることができます
整体料金（初回限定）
1回5,500円＋1,100円（初診料）＝6,600円
予約の際キャンペーンを見たと言っていただければ2,000円割引
電話予約 098-874-8447
猫背・巻肩の主な原因
猫背・巻肩は、背中が丸まり、肩が前に傾いている状態です。この状態は、様々な要因によって引き起こされることがあります。以下に、猫背巻肩の主な原因をいくつか挙げてみます。
- 姿勢の問題 : 長時間の不適切な姿勢、特にデスクワークやコンピュータ作業での前かがみの姿勢、スマートフォンの使用などが猫背巻肩の主な原因となります。
- 筋肉の不均衡 : 背中や肩の筋肉の不均衡があると、猫背になりやすくなります。背中の筋肉が弱く、前側の胸部の筋肉が強い場合、猫背が発生しやすくなります。
- 肩の負担 : 重い荷物を持ち運ぶことや、肩にかかる負担が過度である場合、肩が前に傾き、猫背になりやすいです。
- 骨盤の位置 : 骨盤の位置が不適切であると、上半身の姿勢に影響を与え、猫背を引き起こすことがあります。
- 年齢 : 年齢とともに筋力が低下し、姿勢が悪化することがあります。
- 生活環境 : 椅子やベッドが不快で、適切なサポートがない場合、猫背を引き起こすことがあります。
- 歩行習慣が猫背・巻肩を引き起こす原因にもなります。不適切な姿勢での歩行習慣は、猫背を引き起こす原因となります。背中が丸まり、肩が前に傾いて歩くことが続けば、猫背が慢性的になります。
- 足裏の着地の仕方で歩行中の姿勢に悪影響を与え、猫背を促進することがあります。
姿勢に悪影響のある着地での長時間の歩行は、体への負担が続き、疲労が蓄積し、正しい姿勢を維持できなくなることがあります。
当院では主に立ち方、歩行など動作確認しながら、猫背・巻肩を施術していく事が多いです。
普段の私生活の姿勢・動作が猫背・巻肩などの形を作っていきます。
どんなに猫背や巻肩などを矯正しても、もし脚腰などから負担が作られていたら、根本の原因を施術していかないと
普段の私生活の動作によって同じ猫背・巻肩に戻ってしまう可能性がとても高いです。
長年猫背・巻肩で悩んでいる方は是非当院にご相談ください。
猫背・巻肩など姿勢を矯正して腰痛、肩こり、頭痛などから改善
『症状改善コース』整体
初回キャンペーン
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初回限定で
5,500円（施術代）+1,100円（初診代）＝6,600 → 1,980円 70％Ｏｆｆ
初回のみ、姿勢改善セッションを特別価格で提供！
2023年12月末までがご要望が多かったため延長することになりました。
2024年2月29日まで延長
お得な回数券
７回 ３８，５００円⇒３６，３００円 （２、２００円お得）
１０回 ５５，０００円⇒４９，５００円 （１回分 ５，５００円お得）
１６回 ８８，０００円⇒７７，０００円 （２回分 １１，０００円お得）
＊回数券には初診料（1,100円）は含まれておりません
＊１ヶ月間来院されない場合は初診料・検査料（1,100円）かかる場合があります
（キャンペーン中初回に回数券を購入される方には上記の値段から更にお得になります）
下記の方におススメです
猫背、巻肩、反り腰など、悪い姿勢が気になる方
長年の腰痛・肩こり・頭痛・膝の痛み・寝ても疲れが取れない方
繰り返しておこる痛みを持っている方
巻肩や猫背でお悩みの方へ、初回ご来店特別キャンペーンをご案内します。
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このような方も大丈夫
- 当院に以前来院して久々に施術を受けたい方
- 今現在別の施術を当院で受けているが、姿勢改善もしてみたい
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- 今の自分の状態を知って、どこを改善するば良いか知りたい方
- 別の所に通っているが、効果を感じられない方
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このキャンペーンに参加いただいた患者様には、以下の特典が含まれます：
姿勢評価とカウンセリング
初回セッション特別価格
さらに、初回セッション後に、巻肩や猫背などの改善に向けた継続的なプランも提供しています。健康な姿勢は快適な生活への第一歩です。ぜひ、この機会にお試しいただき、健康な姿勢を手に入れてください。
お問い合わせやご予約については、お気軽にお電話からご連絡いただけます。健康な姿勢を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
初回特別価格でのセッションは2024年2月末までとなりますので、お早めにお申し込みください。
猫背・巻肩などの原因
猫背・巻肩は、背中が丸まり、肩が前に傾いた状態で、さまざまな原因によって引き起こされます。
主な原因は、
- 不適切な姿勢
- 筋肉の不均衡
- 肩への負担
- 骨盤の位置
- 年齢
- 生活環境
- 歩行習慣
- 足裏の着地方法
などがあります。これらの要因が猫背巻肩を引き起こし、腰痛、肩こり、頭痛などの問題を引き起こす可能性があります。
猫背・巻肩が腰痛、肩こり、頭痛などの主な原因となる理由は、以下の要因によるものです
- 脊柱の不安定性: 猫背姿勢により、脊柱のカーブが正常よりも強調され、不安定な状態になり、脊柱や椎間板に過度の圧力がかかることが腰痛の原因となる。
- 筋肉の不均衡: 猫背姿勢では、背中の筋肉が伸びてしまい、胸部の筋肉が縮むため、肩の周りの筋肉に負担がかかり、肩こりが発生する。
- 頭部と首の位置: 猫背姿勢により、頭部が前に突き出し、首に余分な負担がかかり、頭痛が生じる。
- 神経圧迫: 猫背姿勢によって背骨や首に圧力がかかり、神経に圧迫が生じ、頭痛や腰痛を引き起こす。
- 血行不良: 猫背姿勢では、胸部の圧迫が呼吸を制約し、酸素供給が不足し、筋肉や神経組織への血液供給が減少することが頭痛や肩こりの原因となる。
姿勢改善により、これらの症状の改善が期待されます。適切な治療やアプローチにより、骨格、筋肉、神経にアプローチし、姿勢を改善していきます。
産後骨盤矯正をこれからどこで受けようか悩んでいる方。
現在産後骨盤矯正に通っていて効果を実感していな方。
産後骨盤矯正を終えたけど 肩こり・腰痛・恥骨痛・疲れなどがひどくなっている方や、
再度歪んでないか心配な方は
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歪んで・開いた骨盤をしっかりと整えていきます。
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初回お試し料金
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内容）各患者様の原因に合わせてオーダーメイドの施術をおこないます。
施術内容：骨格調整、神経の調整、筋膜リリース、筋力の調整、セルフでの姿勢体操
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初回お試し料金
通常料金5,500円（施術代）＋1,100円（初診代）＝6,600円
半額の3300円
期間 2023年9月31日まで
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☎874-8447 あおば鍼灸整骨院
